Тест на депрессию (PHQ-9)

Результат теста носит ознакомительный характер и не является диагнозом. Точную оценку состояния может дать только врач на очной или онлайн-консультации.

Если у вас появляются мысли о том, что лучше не жить или причинить себе вред — пожалуйста, не оставайтесь с этим один на один. Свяжитесь со специалистом как можно скорее или позвоните на бесплатную горячую линию психологической помощи: 8 800 2000 122.

За последние две недели, как часто вас беспокоили следующие проблемы? Отметьте один вариант ответа в каждом вопросе — искренние ответы дадут более точный результат.

Вопрос 1 из 9

Мало интереса или удовольствия от занятий

Вопрос 2 из 9

Чувство подавленности, депрессии или безнадёжности

Вопрос 3 из 9

Трудности с засыпанием, прерывистый сон или, наоборот, слишком долгий сон

Вопрос 4 из 9

Чувство усталости или нехватки энергии

Вопрос 5 из 9

Плохой аппетит или переедание

Вопрос 6 из 9

Плохое мнение о себе — чувство, что вы неудачник или подвели себя и свою семью

Вопрос 7 из 9

Трудности с концентрацией внимания — например, при чтении или просмотре телевизора

Вопрос 8 из 9

Заторможенность в движениях и речи или, наоборот, непривычная суетливость, которую могли заметить окружающие

Вопрос 9 из 9

Мысли о том, что лучше умереть, или мысли о причинении себе вреда

Ответьте на все вопросы, чтобы увидеть результат