ПТСР

Лечение ПТСР

Посттравматическое стрессовое расстройство возникает после того, как человек пережил или стал свидетелем события, угрожавшего жизни или безопасности — и это не признак слабости или неспособности справиться, а естественная реакция психики на то, с чем ей было слишком тяжело справиться самостоятельно

В клинике ЖиваМедика мы бережно помогаем прожить и переработать травматический опыт, используя доказательные методы терапии, и постепенно возвращаем ощущение безопасности и контроля над собственной жизнью

Лечение ПТСР в клинике ЖиваМедика
Признаки

Как проявляется ПТСР

Травматический опыт может проявляться по-разному — через навязчивые воспоминания, избегание или постоянное напряжение

Вторжение
  • Внезапные яркие воспоминания о травматическом событии
  • Кошмары и флешбэки, будто ситуация повторяется снова
  • Сильная тревога при напоминании о пережитом
Избегание и настроение
  • Избегание мест, людей и разговоров, напоминающих о травме
  • Эмоциональное онемение и чувство отстранённости от близких
  • Негативные убеждения о себе и мире после случившегося
Возбуждение и реактивность
  • Постоянная настороженность и ощущение угрозы
  • Резкая реакция на испуг, раздражительность и вспышки гнева
  • Нарушения сна и трудности с концентрацией внимания
1 из 11
сталкивается с ПТСР хотя бы раз в жизни
80%
случаев успешно поддаются лечению
4–6 нед.
до первых заметных улучшений
15+
лет опыта наших врачей
Причины

Почему возникает ПТСР

ПТСР развивается не у всех, кто пережил травматическое событие — на это влияет сочетание биологических особенностей, личной истории и окружения. Мы разбираемся, что усилило реакцию именно у вас, а не работаем по единому шаблону

  • Биологические Изменения в работе стрессовой системы мозга и повышенная реактивность нервной системы после травмы
  • Психологические Ранее перенесённые травмы, недостаток навыков совладания со стрессом, склонность к тревожности
  • Социальные Отсутствие поддержки близких и изоляция после травматического события
Когда обращаться

Когда пора обратиться к врачу

Чем раньше начать работу с травмой, тем легче и быстрее проходит восстановление

01 Повторное переживание травмы

  • Флешбэки и навязчивые воспоминания о травматическом событии
  • Кошмары, которые мешают спать

02 Избегание

  • Избегание мест, людей или разговоров, напоминающих о травме
  • Попытки не думать и не чувствовать, связанные с произошедшим

03 Эмоциональные изменения

  • Возросшая раздражительность, вспышки гнева
  • Эмоциональная отстранённость, ощущение оторванности от близких

04 Длительность и влияние

  • Симптомы сохраняются дольше месяца после травматического события
  • Состояние мешает работе, учёбе и отношениям

Состояния, при которых нужна неотложная помощь

  • Появились мысли о самоповреждении или желание причинить себе вред
  • Сильные вспышки агрессии, потеря контроля над собой
  • Диссоциативные эпизоды — потеря связи с реальностью, провалы в памяти
Этапы

Как проходит лечение

Мы двигаемся постепенно и в вашем темпе — сначала создаём безопасность, а затем прорабатываем травму

01

Диагностика психических расстройств

Врач проведет диагностические процедуры, которые включают оценку психического состояния и могут включать беседу, стандартизированные тесты, психологические наблюдения, а также сбор информации от вас и близких людей

02

Медикаментозная коррекция

На основе полученной информации, врач разработает индивидуальный план лечения, который может включать лекарства, психотерапию, изменения в образе жизни или другие рекомендации и ресурсы

03

Психологическая коррекция

Этот этап может включать регулярные приемы у врача или специалиста в клинике, где вы будете обсуждать результаты лечения, рассматривать изменения в плане лечения и обсуждать ваше самочувствие

04

Социальная адаптация

Клиника может предоставлять дополнительные ресурсы и поддержку для вас, такие как групповые занятия, психообразовательные программы или иные услуги, чтобы помочь вам на пути к выздоровлению

Наши методы

Чем мы помогаем

Мы сочетаем доказательные подходы — их набор зависит от тяжести состояния и ваших целей

01

Психотерапия

Работаем в травмо-фокусированной когнитивно-поведенческой терапии и методе EMDR — десенсибилизации и переработки движением глаз

02

Медикаментозная поддержка

При необходимости подбираем препараты для нормализации сна, снижения тревоги и сопутствующей депрессии

03

Работа с телом и саморегуляцией

Используем техники телесной стабилизации и расслабления, помогающие снизить постоянное перевозбуждение нервной системы

04

Поддержка семьи

Подключаем близких и объясняем, как поддерживать человека с ПТСР, не выгорая при этом самим

Вопросы и ответы

Частые вопросы о ПТСР

Собрали то, что чаще всего спрашивают перед началом лечения

Нет. ПТСР может развиться после любого травматического события — аварии, насилия, тяжёлой утраты, медицинской процедуры или другой ситуации, угрожавшей жизни и безопасности

В большинстве случаев лечение проходит амбулаторно — вы продолжаете жить обычной жизнью. Стационар нужен только при тяжёлых состояниях

Нет. Мы двигаемся в вашем темпе — сначала создаём чувство безопасности и только затем, когда вы готовы, постепенно переходим к работе с самим травматическим опытом

Первые улучшения обычно заметны через 4–6 недель, а полный курс подбирается индивидуально в зависимости от тяжести и давности травмы

Да. При своевременном обращении и последовательной терапии большинство пациентов достигают значительного улучшения и возвращаются к полноценной жизни

Да. Мы не передаём информацию третьим лицам и при необходимости работаем анонимно — обращение остаётся только между вами и врачом

Готовы вернуть себе ощущение безопасности?

Оставьте заявку — мы подберём специалиста и деликатно поможем начать путь к восстановлению

Записаться на консультацию