Telegram MAX
+7 (495) 000-00-00 Психиатрия 24/7 Москва,
ул. Примерная, д. 15
Главная / Тесты / Тест на тревогу и депрессию (HADS)

Тест на тревогу и депрессию (HADS)

Результат теста носит ознакомительный характер и не является диагнозом. Точную оценку состояния может дать только врач на очной или онлайн-консультации.

Госпитальная шкала оценивает тревогу и депрессию отдельными блоками из семи вопросов и не включает вопросы о физических симптомах. Отметьте, как часто вы испытываете каждое из описанных состояний за последнюю неделю.

Часть 1. Тревога

Вопрос 1 из 14

Внутреннее напряжение, взвинченность, неспособность расслабиться

Вопрос 2 из 14

Необъяснимое чувство тревоги, ощущение, что вот-вот случится что-то плохое

Вопрос 3 из 14

Беспокойные, навязчивые мысли, которые трудно остановить или проконтролировать

Вопрос 4 из 14

Ощущение внутренней дрожи, суетливости, невозможность усидеть на месте

Вопрос 5 из 14

Внезапные приступы паники или сильного волнения «на ровном месте»

Вопрос 6 из 14

Трудно посидеть спокойно, ощущение, что нужно постоянно что-то делать

Вопрос 7 из 14

Ощущение кома в горле, мышечного напряжения или спазмов при волнении

Часть 2. Депрессия

Вопрос 8 из 14

Потеря интереса к тому, что раньше приносило удовольствие

Вопрос 9 из 14

Ощущение, что радость и удовольствие стали труднодоступны, всё «как будто через стекло»

Вопрос 10 из 14

Замедленность мышления и движений, ощущение, что всё даётся с трудом

Вопрос 11 из 14

Утрата интереса к своей внешности, ощущение, что нет сил уделять себе внимание

Вопрос 12 из 14

Ощущение, что будущее не сулит ничего хорошего

Вопрос 13 из 14

Чувство упадка сил, вялости, нежелания что-либо делать

Вопрос 14 из 14

Утрата способности радоваться мелочам — тому, что раньше нравилось (книга, фильм, встреча с друзьями)

Ответьте на все вопросы, чтобы увидеть результат

Другие тесты

Тест на тревогу (GAD-7) Тревога и стресс

Тест на тревогу (GAD-7)

Короткий и точный опросник для оценки уровня генерализованной тревоги за последние две недели.

3 мин 7 вопросов
Пройти тест
Тест на депрессию (PHQ-9) Депрессия

Тест на депрессию (PHQ-9)

Опросник здоровья пациента — «золотой стандарт» скрининга депрессии за последние две недели.

4 мин 9 вопросов
Пройти тест
Тест на уровень стресса (шкала Холмса и Рэя) Тревога и стресс

Тест на уровень стресса (шкала Холмса и Рэя)

Оценивает стрессовую нагрузку по значимым жизненным событиям за последний год.

12 мин 43 вопроса
Пройти тест
Все тесты