Компульсивное переедание — это повторяющиеся эпизоды, во время которых человек теряет ощущение контроля над количеством съеденного, при этом не прибегая к компенсаторным действиям после еды. После таких эпизодов часто приходит сильное чувство вины и стыда
В клинике ЖиваМедика мы помогаем разобраться, что стоит за потерей контроля, и бережно, без критики, восстановить более спокойное и уверенное отношение к еде и к себе
В отличие от булимии, здесь не используются рвота, слабительные или чрезмерные тренировки для «компенсации»
Потеря контроля над едой редко связана только с голодом — чаще это сочетание эмоциональных, биологических и социальных факторов. Мы разбираемся, что именно стоит за этим у вас
Компульсивное переедание редко проходит само — чем раньше начать работать с причинами, тем легче восстановить контроль
Сначала разбираемся с причинами потери контроля, а затем формируем устойчивые, спокойные привычки питания
Врач оценивает пищевое поведение, эмоциональный фон и общее самочувствие — беседа, тесты и наблюдение помогают понять полную картину
На основе диагностики врач составляет план, который может включать психотерапию, работу с питанием и при необходимости медикаментозную поддержку
Регулярные встречи со специалистом помогают распознавать триггеры эпизодов и находить новые способы справляться с эмоциями
Поддерживающие консультации помогают удержать новые привычки и вовремя скорректировать план в случае откатов
Сочетаем психотерапию, работу с питанием и при необходимости медицинскую поддержку — без осуждения и жёстких диет
Работаем в когнитивно-поведенческом подходе — разбираем убеждения о еде, теле и контроле
Помогаем распознавать эмоциональные триггеры эпизодов и находить новые, не пищевые способы справляться с ними
Восстанавливаем регулярное питание без строгих диет, которые часто провоцируют новые эпизоды
При сопутствующей тревоге и депрессии подбираем препараты, которые помогают снизить частоту эпизодов
Собрали то, что чаще всего спрашивают перед началом лечения
При компульсивном переедании после эпизода не происходит компенсаторных действий — рвоты, приёма слабительных или изнуряющих тренировок, в отличие от булимии
Нет. Это признанное расстройство пищевого поведения, связанное с эмоциональной регуляцией, а не с характером или силой воли
Нет, жёсткие диеты часто усиливают эпизоды переедания. Мы начинаем с работы над причинами и только затем, при необходимости, подключаем нутрициолога
Первые улучшения обычно заметны через 2–3 месяца регулярной работы, а устойчивый результат формируется постепенно и индивидуально
Да. При своевременном обращении и последовательной терапии большинство пациентов восстанавливают контроль и спокойное отношение к еде
Да. Мы не передаём информацию третьим лицам и при необходимости работаем анонимно — обращение остаётся только между вами и врачом
Оставьте заявку — мы подберём специалиста и деликатно поможем начать путь к восстановлению
Записаться на консультацию
